WORKSHOPS
& FORTBILDUNGEN
Konkrete Tools für die schnelle Selbsthilfe in der Gruppe erleben oder Hypnowriting-Techniken lernen, um sie selbst im Coaching oder Training einzusetzen? Hier sind kommende Termine:
Workshops für sich
selbst nutzen:
Besser schlafen! Workshop in der
Wiener Couch & Audios
Samstag, 21. Oktober 2023, 09:00-14:00 Uhr
Wenn uns Schlafprobleme quälen, dann sind nicht nur die Nächte schwierig und belastend, sondern auch der Alltag ist anstrengend und fordernd. Langfristig beeinträchtigen Schlafprobleme unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden, unsere Leistung und unsere Beziehungen.
In diesem Workshop geht es darum, wieder herauszufinden, was Sie für Ihren guten und erholsamen Schlaf brauchen. Sie lernen außerdem konkrete Techniken kennen, um ihn zu fördern.
Nach dem Workshop bekommen Sie 5 Audios mit hilfreichen Anleitungen geschickt, die Sie jederzeit
selbstständig zuhause verwenden können, um ihre Schlafqualität zu verbessern.
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Dieses „Besser-schlafen-Paket“ besteht aus einem Workshop in Wien und 5 Anleitungs-
Audios, mit denen man danach selbstständig arbeiten kann -
Die Audios werden nach dem Workshop per Wetransfer verschickt, sie sind im MP3-Format
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Der Workshop bietet konkrete Tools zur raschen und einfachen Selbsthilfe
Ort: Wiener Couch, Esslinggasse 18, 1b, 1010 Wien,
21. Oktober, 2023, 09:00-14:00 Uhr
Preis pro Person für das Paket aus Workshop und Audios:
€ 190,- (inkl. 20% Ust.)
Kraftvoll ins neue Jahr! Silvesterworkshop
in der Wiener Couch & Audios
Samstag, 30. Dezember 2023, 09:00-14:00 Uhr
Das alte Jahr gut abschließen und 2024 zuversichtlich starten – das machen wir in diesem Workshop gemeinsam auf aufmerksame, achtsame Weise. In verschiedenen Übungen schauen wir zurück und würdigen, was war und was wir gemeistert haben. Und wir blicken nach vor, um uns gut auszurichten und zu erforschen, was wir brauchen, damit es ein gutes neues Jahr werden kann.
In diesem Workshop geht es darum, sich ein paar Stunden Zeit für sich zu nehmen, um den Jahreswechsel bewusst zum Krafttanken zu nutzen.
Nach dem Workshop bekommen Sie 5 Audios mit hilfreichen Anleitungen geschickt, die Sie jederzeit selbstständig zuhause verwenden können.
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Dieses „Silvester-Paket“ besteht aus einem Workshop in Wien und 5 Anleitungs-Audios, mit denen man danach selbstständig arbeiten kann
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Die Audios werden nach dem Workshop per Wetransfer verschickt, sie sind im MP3-Format
Ort: Wiener Couch, Esslinggasse 18, 1b, 1010 Wien,
30. Dezember 2023, 09:00-14:00 Uhr
Preis pro Person für das Paket aus Workshop und Audios:
€ 190,- (inkl. 20% Ust.)