1 Min.Weg mit dem Stress: To-do-Liste schreiben und schneller einschlafenWir fühlen uns wohl und leistungsfähig, wenn wir gut schlafen. Oft grübeln und denken wir aber Abends nach, stressen uns damit selbst und...
2 Min."Warum einfach, wenn es auch kompliziert geht" - Aufruf zum Sätzeausmisten!Wenn ich so zurückdenke, dann hab ich diesen Satz recht oft verwendet. Passte häufig. Und heut denk ich: Was wär gewesen, wenn ich dieses...