Bei diesem Paket unterstütze ich Sie mit einer 1:1-Coaching-Einheit. Eine Hypnowriting®-Tagebuchbox, mit der Sie sich flexibel zu Hause einen neuen Umgang mit Ihrem Stress erschreiben kannst, ist inklusive.
 
Gemeinsam werden wir:
Ihre Schreibprozesse reflektieren und Ihre Erkenntnisse besprechen, so dass Sie einen maximalen Nutzen daraus gewinnen können.
Dauer Reflexionscoaching: 50 Minuten, online
Termin wird nach Kauf individuell vereinbart
 
Beim Hypnowriting® arbeiten wir mit Ihrer Vorstellungskraft, Schreibprozessen mit therapeutischer Wirkung und einer leichten Trance, in die Sie beim Schreiben kommen können. Dann fühlt es sich an, als würde die Hand wie von selbst schreiben und Sie beobachten einfach, was herausfließt. Dadurch ist es möglich, auf tiefes inneres Wissen zuzugreifen, das beim Bewältigen des eigenen Stresserlebens unterstützt. Oder Sie genießen, wie angenehm es ist, Schwieriges einfach ans Papier abzugeben, damit Sie nicht weiter darüber nachdenken müssen. Bei einigen Schreibprozessen werden Sie auch Klarheit zu einigen Themen bekommen oder Dinge, die diffus vielleicht schon spürbar waren, werden auf einmal greif- umsetzbar.
 
Hypnowriting® ist eine Methode, die auf den Ansätzen der Hypnotherapie nach Milton Erickson, Modellen aus der Hypnosystemik nach Gunther Schmidt und den Herangehensweisen therapeutischen Schreibens basiert.
 
Weitere Informationen zur Tagebuchbox findest du hier.