MODERNE HYPNOSE IN WIEN UND ONLINE
Moderne Hypno-Arbeit kann Ressourcen aktivieren, bei einer Neuausrichtung helfen und unterstützen, Ihr Ziel relativ leicht zu erreichen. Es ist darauf ausgerichtet, dass Sie Ihren Handlungsspielraum vergrößern und in Zukunft stärker die Kontrolle über sich selbst haben.
Es handelt sich dabei um ein ganz natürliches Verfahren, einen natürlichen Zustand, in dem es darum geht, mit Unterstützung Ihrer Vorstellungskraft, eine alternative Wirklichkeit zu erleben und zu entwickeln - und zwar so, dass es hilft, Ihr aktuelles Problem zu bewältigen oder Ihr Ziel zu erreichen. Wenn etwas in einer so genannten Trance erlebt werden kann, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass die imaginierten Erfahrungen auch in der Wirklichkeit umgesetzt werden können.
Bei der Arbeit mit Hypnose wird ein Zustand genutzt, den wir Trance nennen und in dem das so genannte Unbewusste zugänglicher wird. Das bedeutet, wir werden dabei sowohl aufnahmefähiger für hilfreiche Angebote (Sätze oder Bilder) und gleichzeitig tauchen eigene Ideen oder Informationen deutlich leichter auf als in unserem normalen Wachzustand. Diese Trance, die Leute oft wie eine tiefe Meditation beschreiben, wird dabei durch eine bestimmte Form der Kommunikation zwischen der Person, die die Hypnose anleitet und der Klient*in erreicht.
Dann werden entweder gezielte Suggestionen oder Metaphern und Geschichten genutzt, um Veränderung auch auf unbewusster Ebene in Gang zu setzen.
Mittels dieser speziellen Technik wird versucht, auf innere Prozesse einzuwirken, die sonst unbemerkt, unwillkürlich und damit automatisch ablaufen und auf die wir über reine Verstandesbefehle keinen Einfluss haben. So werden schließlich die positiven Veränderungen gezielt angestoßen und ein neues Mindset erreicht.
Wenn mit Hypnotherapie gearbeitet wird, muss eine vertrauensvolle Beziehung zwischen den beteiligten Personen bestehen. Wenn Sie sich für Hypnose in Wien interessieren, braucht es immer die Expertise einer qualifizierten Person, damit die besten Vorgehensweisen von Hypnose für das eigene Anliegen gefunden werden können.
Schon seit langer Zeit wird Hypnose erfolgreich beim Bearbeiten von Blockaden und negativen Verhaltensmustern verwendet. Alltägliche Herausforderungen, die etwa auf stressbedingte Einflüsse in der Arbeit oder im Privatleben zurückzuführen sind, werden durch diese Technik erfolgreich abgeschwächt oder ganz bewältigt. Neugierig, wie Hypnose in Wien wirkt und welche Vorteile die Arbeit mit Hypnose oder Hypnosystemik auf Ihre Gesundheit hat? Ich begleite Sie gerne, innere Beschwerden zu verändern und mehr Lebensfreude zu entwickeln!
Sowohl in der Psychotherapie als auch im Coaching oder der Medizin wird Hypnose als Technik eingesetzt – es geht bei den verschiedenen Ansätzen darum, die Verbesserung der persönlichen Entwicklung und des Wohlbefindens zu erreichen oder auch der Gesundheit, wobei Vorgehensweisen oder Ziele dabei unterschiedlich sind.
Psychotherapie konzentriert sich darauf, psychische Erkrankungen und emotionale Störungen zu diagnostizieren und zu behandeln. Ein ausgebildeter Psychotherapeut, eine ausgebildete Psychotherapeutin nutzt in der Praxis spezifische, klinische Therapiemethoden, um Klient*innen Hilfe zu bieten und zu lernen, ihre psychische Erkrankung zu überwinden. Die Psychotherapie ist meist langfristig angelegt und kann Monate bis Jahre in Anspruch nehmen, bis eine Besserung des Gesundheitszustands erreicht wird.
Coaching zielt auf die Verbesserung spezifischer Fähigkeiten, das Aktivieren von Ressourcen, die Erreichung von Zielen und auf das persönliche Wachstum ab.
Es ist eine eher kurzfristige, ziel- und lösungsorientierte Beratung, bei der ein Coach, eine Coachin hilft, individuelle Stärken zu identifizieren und zu nutzen, um spezifische Ziele zu erreichen oder Probleme zu lösen. In beiden Settings kann mit Hypnose gearbeitet werden. Bei der Hypnose befindet man sich in einem Zustand der Trance, um Zugang zum Unbewussten des Einzelnen zu erhalten.
Hypnose wird generell verwendet, um das Verhalten und negative Gedankenmuster einer Person durch gezielte Suggestionen oder neue innere Bilder zu verändern und zu verbessern. In der Medizin wird Hypnose zur Schmerzlinderung oder bei Anästhesie verwendet.
Obwohl sich sowohl Hypnotherapie, als auch Psychotherapie und Coaching auf die Verbesserung des persönlichen Wohlbefindens und der Entwicklung konzentrieren, unterscheiden sie sich darin, wie sie angewendet werden und welche Ziele sie anstreben.
Wenn Sie mehr Informationen über die unterschiedlichen Methoden erfahren möchten, nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf. Gerne beantworte ich Ihre Fragen. Auf meiner Website finden Sie außerdem etliche weitere Informationen zu den Themen Angst, Mentaltraining, Journaling, Persönlichkeitsentwicklung oder Methoden, um die Gesundheit von Körper und Psyche zu verbessern oder mehr Lebensfreude zu entwickeln.
Im Bereich des Gesundheitswesens wird Hypnose heutzutage, etwa in Österreich, unter anderem bei der Schmerztherapie, bei der Bewältigung von Angst und Panik, Depressionen, Burnout und Traumatherapie, Suchtmittelentwöhnung oder Gewichtsabnahme eingesetzt.
Zudem bietet die hypnosystemische Vorgehensweise nach Gunther Schmidt systemische und gezielte Methoden im Umgang mit schwierigem innerem Erleben, bei Konflikten oder in Teamprozessen. Zudem kann man mittels Hypnose Entspannung und Stressbewältigung fördern.
Die Therapie bietet darüber hinaus Hilfe bei der Persönlichkeitsentwicklung, etwa zur Steigerung des Selbstbewusstseins, des Selbstwerts, zur Verbesserung der Konzentration und des Gedächtnisses oder bei der Förderung von kreativem Denken.
Insbesondere bei der Raucherentwöhnung und Gewichtsabnahme sind die Vorteile von Hypnose bekannt.
Hypnose ist zudem eine nützliche Möglichkeit bei der Förderung der Entspannung und Stressbewältigung.
Hypnose ist eine spezielle Technik, die das Potenzial hat, das Leben vieler Menschen positiv zu verändern. Im Bereich der körperlichen und geistigen Gesundheit hat sich die Hypnose als wirksame Alternative erwiesen.
Die Vorteile liegen darin, dass es eine sichere und natürliche Methode ist, um auf das Unbewusste zuzugreifen und so tiefgreifende Veränderungen im Inneren zu bewirken.
Insbesondere, wenn es um den Umgang mit Schmerzen, Angst, Schlafstörungen oder Raucherentwöhnung geht, , bringt die Arbeit mit Hypnose signifikante Verbesserungen bei den Klient*innen.
Diese Arbeit ist somit eine gute Möglichkeit für Personen, die psychische Belastungen oder körperliche Schmerzen lindern und positive Veränderungen erfahren möchten.
Fakten zum Thema Hypnose:
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In einer Umfrage unter medizinischen Fachkräften gaben 80 Prozent an, dass sie Hypnose als Behandlungsmethode in Betracht ziehen würden.
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Eine Studie aus dem Jahr 2018 ergab, dass Hypnotherapie bei der Schmerztherapie bei 75 Prozent der Patient*innen zu einer signifikanten Schmerzreduktion führte.
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Laut einer Studie aus dem Jahr 2020 wurde Hypnose bei der Behandlung von Angststörungen als wirksam befunden, wobei 58 Prozent der Teilnehmer*innen signifikante Verbesserungen erlebten. Eine weitere Studie aus dem Jahr 2020 zeigte, dass Hypnotherapie bei der Behandlung von Schlafstörungen eine wirksame Ergänzung zur Standardbehandlung darstellen kann.
Die Kosten für eine Hypnosesitzung in Österreich bzw. in Wien variieren je nach Anbieter und Art der Hypnose, die durchgeführt wird. Im Durchschnitt kann eine Einzelsitzung in einer Praxis in Wien ab € 150,- aufwärts kosten, abhängig von der Dauer der Sitzung und den spezifischen Bedürfnissen.
Viele Coaches oder Therapeut*innen in Österreich bzw. in Wien, die mit Hypnose arbeiten, bieten auch Pakete oder Rabatte für mehrere Sitzungen an. Es ist ratsam, im Voraus am besten direkt in der Praxis zu besprechen, wie die Konditionen und Abläufe sind, um sicherzustellen, dass die bestmögliche Erfahrung gemacht werden kann.
Wenn Sie mehr über meine Tarife erfahren wollen, kontaktieren Sie mich gerne oder lesen Sie hier alles über die Konditionen nach.
WER BIETET HYPNOSE IN WIEN AN?
Mit einer Expertin an der Seite geht es leichter, persönliche Ziele zu erreichen. Ich biete einen ganzheitlichen Ansatz zur Gesundheitsförderung, bzw. um Sie dabei zu unterstützen, Herausforderungen zu bewältigen und psychische Beschwerden oder körperliche Schmerzen zu lindern. Dabei nutze ich all mein Know-how und Techniken oder mein Netzwerk an Expert*innen aus unterschiedlichen Bereichen, um Ihnen dabei zu helfen, nachhaltige Veränderungen zu erreichen.
Egal, ob Sie auf der Suche nach einer geeigneten Begleitung mit Hypnose in Wien sind oder generell Ihre mentale Gesundheit stärken möchten, mit meinem Netzwerk und meiner Erfahrung stehe ich Ihnen gern zur Seite.
Ich bin mir sicher, dass jede*r Einzelne das Potenzial hat, positive Veränderungen zu erreichen. Mit der Unterstützung erfahrener Expert*innen können Sie sich auf den direkten Weg machen, innere und körperliche Beschwerden positiv zu verändern und bekommen mehr Lebensfreude!
Für weitere Informationen über Ansätze wie Hypnose, Hypnosystemisches Coaching, Journaling, Schreibtherapie oder Supervision schauen Sie sich einfach auf meiner Website um. Sie haben Fragen zu meinem Angebot in Wien oder en zu Methoden und der Lösung von Problemen? Nehmen Sie gern noch heute per Mail oder telefonisch Kontakt mit mir auf.
UND WAS IST JETZT HYPNOWRITING?
Hypnowriting ist die Methode, die im täglichen Arbeiten mit Klient*innen und Teams ein bisschen von selbst entstanden ist, weil ich begonnen habe, Dinge aus der Hypnose-Lehre Milton Ericksons, der Hypnosystemik und der Schreibtherapie miteinander zu verbinden. Dabei ist eine eigene Vorgehensweise, das Hypnowriting, entstanden, bei dem wir Imagination und die Kraft der Vorstellungswelt, einen leichten Trancezustand und einen Schreibprozess miteinander verbinden. Wir können Hypnowriting-Prozesse nutzen, um für Entlastung zu sorgen, tiefes inneres Wissen zugänglich zu machen oder Veränderung auf innerer Ebene in Gang zu setzen. Inzwischen darf ich Hypnowriting auch in Seminaren, bei Kongressen und Tagungen an Fachkolleg*innen weitergeben, im Herbst 2025 erscheint mein erstes Fachbuch im Carl-Auer-Verlag dazu.
Im Einzelcoaching-Prozess arbeiten wir daran, dass Sie Ihr gewünschtes Ziel erreichen. Wir lösen innere Blockaden und hinderliche Muster auf effektive Weise auf, indem wir lösungsorientiert vorgehen und auch auf Prozesse einwirken, die eigentlich automatisch ablaufen.
GEEIGNETE THEMEN Z.B.:
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Verhaltensveränderung
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Krisen bewältigen, Schwieriges verarbeiten
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Selbstbewusstsein, Selbstwert
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Abgrenzung
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Prüfungsangst, Auftrittsangst
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Entscheidungsfindung
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Ziele & Orientierung
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Stress, Perfektionismus oder Aufschieben
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Umgang mit Überforderung & Verantwortung, mit Gefühlen wie Wut, Ärger oder Angst
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Konfliktmanagement
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Self-Leadership
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Beziehungsthemen
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Körperzufriedenheit
Um gut mit sich selbst und den Themen, die einen beschäftigen, umgehen zu können, ist es hilfreich zu wissen, wer man eigentlich ist.
Die Analyse besteht aus:
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Einem Onlineverfahren
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Einem übersichtlichen Datenblatt mit den Ergebnissen und einem ausführlichen Ergebnisbericht
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Im inkludierten Analysegespräch besprechen wir die Ergebnisse und erarbeiten erste Ansätze für die Weiterentwicklung
COACHING-PAKETE
& PROGRAMME
Zu bestimmten Themen habe ich strukturierte Coaching-Programme entwickelt:
AKTUELL SIND PAKETE ZU FOLGENDEN THEMEN BUCHBAR: